不点蓝字，我们哪来故事？
水是生命最重要的物质，而水素水杯能够快速提高水的质量，因为氢气能够有选择性的中和体内的*性自由基。
导读：1、人不喝水能维持几天的生命；2、为什么说喝水决定血液的质量；3、人在什么情况下会觉得口渴；4、甲状腺功能亢进、脑损伤、肾病糖尿病等会引起口渴吗
■人不喝水能维持几天的生命
处于温度湿度适宜环境下的成年人，不喝水可存活一个星期左右。人要健康，必须维持水分的平衡。我们从食物及饮料中获取水分，多数则从汗水及尿液中流失，还有少量存于粪便中。出汗是人类防止身体过热的唯一生理机制，汗液的蒸发可降低流经皮肤血管中血液的温度，也就有助于降低全身体温。如果出汗过多而不补充水分，则全身体液的含量就会迅速下降，最严重的后果就是导致血液体积减少，血压下降，体温上升得更高，在这种情况下，大多数人都活不了多久。
■为什么说喝水决定血液的质量
不少人认为喝水就是为了解渴，也有人认为喝的水直接进入消化系统到胃里去了。事实上，水不仅仅是为了表象上的解口渴，而是为了满足身体新陈代谢的需要，而喝的水近80%直接进入血液中。
人的血液约80%为水，它像地球上纵橫交错的江河溪流-样，将各种能源和营养物质源源不断的运送到我们身体的各个器官，确保它们的正常运行而且血液中含有的多种免疫物质以及血中的淋巴细胞，使人体具有免疫作用，防止疾病的发生。同时，血液能维护自身及其他体液的酸碱性，使人体始终保持弱碱性的健康体质。
虽然酸性体质和碱性体质的理论已经破产，但是有证据表明碱性食物对身体还是有好处的，有消费者问水素水杯能不能改变水的酸碱度，一般来说质子膜制氢是不会改变水的酸碱度，也不会产生有害物质。
■人在什么情况下会觉得口渴
当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多、饮食偏咸，从而引起口渴症状。
对于因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食，口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要毫升水，从食物中可获得毫升水，其他的毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。
■糖尿病可以引起口渴吗
激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过髙，就会使其尿量增加。这时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。如果糖尿病患者在使用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，医院查血糖，并立即调整降糖药的剂型和剂量，同时要保证每天水的生理需要量。
实践中糖尿病患者坚持使用水素水杯3个月以上，能够稳定好血糖，减少降糖药物的用量。
■甲状腺功能亢进可以引起口渴吗
患有甲状腺功能亢进的人经常会感到口渴，而甲状腺激素过剩往往也会导致患者牙齿松动或脱落、浑身酸疼、容易疲倦、肌肉乏力急剧消瘦。一旦出现上述症状，应尽快请内分泌科专家诊治。控制甲亢、平衡代谢后才能缓解口渴症状。
■脑损伤可以引起口渴吗
有些人在脑损伤或神经外科手术后也会有口渴现象。这种患者往往在一天，甚至一小时之内就可能致命，非常危险。这时，患者常常出现尿崩症加剧，每天要喝10升，乃至20升水。这是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。当家中有脑损伤或神经外科手术后的患者，家属就更应细心照顾。因为中枢神经系统疾病的患者常常发病急、预后差，出现上述症状后应即刻前去看神经科医生。
■肾病可以引起口渴吗
患有肾病的人也会经常出现口渴的症状。这是因为肾病患者的肾已经丧失了保持水分的能力，因此需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂腎炎、肾小球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。在肾病后期，排尿量减少和出现水肿时，患者仍然会感到口渴。这种情况下出现的口渴证明其肾功能不全。遗憾的是，这种极其危险的现象常常不能被及时发现。即使发现，也常常已为时过晚，以至于患者只能借助于血液透析或肾移植延续生命。所以，及时注意口渴，可使肾免遭进一步损害。一定要及早到肾病门诊进行对症治疗，不能单用大量饮水来解决肾病引起的口渴。
■用药不当可以引起口渴吗
大家也许会有这样的感觉和经历，有时吃药后，就会感到口干舌燥，这是用药不当引起的口渴，因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外，某种特殊的药物本身就可以引起口渴。如：服用降压药就会引起口干，这是因为有些降压药可减少口腔腺体分泌的缘故。此时，有些患者采取大量饮水的方法，但往往不能解决问题，且大量喝水对高血压患者还有害。这时应咨询医生，及时更换利尿剂或降压药。
虽然没有直接的临床证据证明水素水杯对高血压有益，但是也有很多基础研究表明氢气能够清理血液中的羟自由基，从而白此案血液粘稠度。
■什么是神经精神性口渴
日常生活中还有一些不明原因导致的口渴现象，这是一种令人非常讨厌的疾病，令医生和患者都很困惑。而患有这些不明原因口渴的患者多半是女性。她们除了会莫名其妙地感到口渴外，还会出现任性、动怒和好斗的现象，更年期妇女更容易发生。这种神经精神性口渴最好自己去治疗，不必依靠医生和药物。遇有这种情况，患者不妨自己做一下心理暗示治疗，如举起水杯，连续做几个吞咽动作。还可用水湿润一下嘴唇，有时可产生消渴的快意。
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