漏尿就是腹压的突然增加导致尿液不自主流出。
其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
临床可分为三度：
Ⅰ度：咳嗽、打喷嚏、搬重物等腹压增高时出现尿失禁；
Ⅱ度：站立、行走时出现尿失禁；
Ⅲ度：直立或卧位时均有尿失禁。
漏尿的原因是什么？
1、一些老年病人中会相对常见些，比如老年男性的前列腺增生，因为长期尿不尽、尿潴留，膀胱憋尿太多，但是又没有及时排尿或者排尿困难，膀胱内积存的尿液过多，会出现不自觉漏尿的情况；
2、有些女性会出现这种情况，称为压力性尿失禁或急迫性尿失禁，压力性尿失禁与急迫性尿失禁也会出现漏尿情况，比如女性分娩后导致盆底肌肉力量不足，所以在大笑、咳嗽或者增加腹压的情况下，会出现漏尿的情况；
3、女性感染比如膀胱炎，在急性膀胱炎影响下会出现排尿尿急，有时也会出现漏尿这种情况。
为什么男性比女性尿失禁的几率小？
尿道括约肌松弛是引起尿失禁的主要原因，而女性因为生理构造和生育功能，导致括约肌出现松弛的概率高很多，具体原因如下：
1.雌性激素功能降低
女性一旦进入更年期后，预示着雌激素分泌大幅度下降，卵巢开始走下坡路，尿道与膀胱颈黏膜会有萎缩、皱襞消失现象，这些都会造成尿道扩张的力量明显下降，从而有漏尿情况。
2.先天尿路短
相较于男性，女性先天就存在尿路短的弊端，因此出现尿路感染的概率非常大，一旦感染就会引发尿路刺激征，它也会导致尿失禁。
3.生育后骨盆肌肉韧带松弛
女性有生育功能，进入正常结婚怀孕时期，生产过程就会造成盆腔挤压，盆骨肌肉韧带松弛。如果坐月子没有恢复好，过早劳累和负重，就会增加韧带松弛程度，很难恢复。
压力性尿失禁
压力性尿失禁并不是心理压力造成，而是生理性，也可以叫做张力性尿失禁，有23%-45%女性有不同程度尿失禁。虽然据调查，尿失禁发生20岁以上女性的概率有36.6%，但在45岁已育妇女身上概率更高，这与女性生理构造息息相关。
从张力性尿失禁的名字可以看出，这与私处的肌肉张力有很大关系，具体是尿道括约肌。女性尿道括约肌发生松弛概率明显高于男性，因此女性患压力性尿失禁明显比男性多。
小测试：怎么知道自己是不是“漏尿一族”？
造成压力性尿失禁是因为盆底肌群松弛，即尿道括约肌。因此是不是正常的漏尿，可以检测一下括约肌松弛程度，以下有一些小测试，如果你有5个以上问题都是肯定，那你就是“漏尿一族”。
1.有没有频繁上厕所，甚至还没到厕所已经有一点点尿液渗出？
2.排尿时是否畅通无阻，或者还没有用力已经断断续续渗出？
3.是否能及时到厕所再排尿？
4.当咳嗽、喷嚏、跑步、骑单车时，是否有漏尿情况出现？
5.排尿时会有痛或其他不舒服感觉吗？
6.结束排尿后是否需要再次重返厕所排一次？
很多人会因为有漏尿问题觉得难以启齿，其实真的大可不必，有问题就需要积极面对，正确处理，不要等最佳治疗时间错过才来后悔。其次需要注意的是，一旦出现漏尿情况，一定要保持良好心态，这不是大病，不要过度伤悲。只要及时发现并治疗，还是可以改善。
轻微患者可以通过提肛运动来增强括约肌力量，达到张弛有度的水平。特别是40岁以上的女性可以时常训练提肛运动，提高盆地肌群力量。可以做一下盆底训练，锻炼肛提肌的自主收缩。改善轻度中度压力性尿失禁患者的一般情况。具体方法：有意识地反复进行收缩肛门肌、会阴肌及尿道括约肌动作，先进行长而持续的收缩，然后放松。一般一次收缩十秒，放松十秒为一组，每日三次，每次二十组。时间一长，漏尿现象会明显好转。
压力性尿失禁食疗方：
1、红枣十枚，每天蒸煮熟吃。
2、红枣五枚，芡实50克，熬粥喝。
3、五味子10克，黑芝麻10克，熟地10克，红糖适量加毫升水煎服。