孩子尿酸高竟是因为这?
由于孩子面临择校问题,于是被加入了某“家长讨论群”,家长们在里面讨论各种孩子择校的问题。前天晚上在群里看到有几位家长说他们的小孩还是小学生,竟然在体检时发现尿酸高,这让家长很担忧。其他家长都不解,表示很惊讶,说这么小的孩子,怎么会尿酸高呢?
于是家长说出了真实原因,这不说还好,一说家长们更是炸了锅一样。
原来,这几位家长的小孩在同一所私立名校,学校教学素以严治学,其中一个规定是“课堂上不允许学生走动,不允许上厕所”,谁要是上厕所,可能要面临批评或者罚站。当然学校是为课堂纪律着想,让孩子们在课间解决好生理需求,好专心听课。不过相信人有三急,规定是死的,人是活的,活人哪能被尿憋死?于是孩子们想到了一个办法,为了上课期间不上厕所,所以尽量少喝水,或者上课期间不喝水!于是,这个方法在孩子们当中互相传开效仿,结果时间一长,问题也就出现了!小孩子都尿酸高!家长能不担忧?能不急吗?
我们知道,尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
那么一般都是听说大人尿酸高,为什么小孩子也会尿酸升?
据专家介绍,小孩尿酸高的引发因素有以下几点:1、尿酸生成过多,尿酸生成过多是导致尿酸高的根本原因,之所以会生成过多的尿酸,主要是由于肾脏部位存在疾病。除此之外,还有可能是长期服用某些药物导致的,比如经常使用利尿剂,容易导致尿酸升高。2、排泄过少,排泄少也是引发尿酸高的主要原因,之所以出现排泄过少,是由于人们在平时没有适当的饮水,饮水量不够就会导致排泄量减少。3、肾部疾病,存在肾积水或肾结石疾病,会导致泌尿系统的正常运转出现问题。身体中残存的尿液无法正常排出体外,就会导致尿酸不断的积聚。4、饮食的不规律,大量进食肉食、肉汤、海鲜、高糖饮料,垃圾食品,尤其是汉堡可乐,加之运动减少,久而久之形成高尿酸血症。
孩子尿酸高该怎么办好呢?
孩子尿酸高可以通过饮食来改善调理,主要注意避免易引起的高尿酸食物,多喝水、吃肉鱼时应煮后去汤,因为50%的嘌呤均溶于水中,尽量不要吃动物脑、内脏,尽量少吃荤油,多吃素油,不要吃太油腻的脂肪高的食物;多喝水,多吃蔬菜瓜果等富含维生素,矿物质及纤维的食物。
另外我们也要教育孩子,不要长时间憋尿,确实想上厕所,和老师说,又不是每次都这样,也不是故意,相信一般老师也不会太为难的,家长也可以和老师沟通知会好。
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