近期，湖北报导了一位65岁的老婆婆，做了保胆取石手术，结果医生从她的胆囊里竟零零总总取出了芝麻绿豆大小的结石多颗。原来平时杨婆婆无肉不欢，比如喜欢吃鸡肉、牛肉，蹄髈等，特别是内脏，而且喜欢重油，不仅炒菜放油多，连煨汤也总是厚厚的一层油，还特别喜欢喝奶茶。
这也引发了大家的讨论，为什么我们的身体会长结石？除了不良的饮食习惯，还有其他什么原因会导致结石？结石对我们的身体又有什么危害？又该如何预防？让我们一起来了解这些“神奇的石头”。
一、结石是怎么形成的？哪些部位容易长结石？结石是一种常见的疾病，是由于体内的某些物质长时间沉淀在身体没有排出体外，逐渐凝结形成的。它可能发生在人体的各个器官中，如肾脏、胆囊、膀胱等。结石的形成与我们日常的生活习惯、饮食习惯等多种因素有关。
（一）饮食不当
富含钙、尿酸、草酸等物质的食物过多摄入，会使尿液中的这些物质超过饱和度，沉淀在肾脏和尿路中，从而形成结石。
（二）生活方式不良
长时间久坐、过度劳累、缺乏运动等会导致体内代谢废物和尿液中的水分排泄不畅，从而促进结石的形成。
二、肾结石对人体有哪些危害？由于肾结石经常是没症状的，因此也常被人忽略。可如果是不痛的肾结石，是不是就可以不用管它了呢？答案是否定的。因为当结石发展到一定程度，掉落到输尿管时，就会引起呕吐、恶心、剧痛，还会引起血尿。
而肾结石的危害一般包括以下四点：
危害一：尿路梗阻、感染。
肾结石患者会引发尿路梗阻，这也是继发肾损害的主要原因。肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水过久，排尿受阻，梗阻以上部位承受压力过大，肾脏血流减少，使肾功能下降或完全失效。
肾结石通常含有很多致病菌，如果结石在体内长时间存在，就会引发泌尿系统感染，而肾盂积水继发感染后可形成肾积脓，严重的尿路感染还可能造成败血症，从而威胁生命。另外，尿路感染又可使结石迅速增加。
危害二：肾功能不全甚至引发尿*症。
肾结石在合并尿路梗阻时，尤其是双侧尿路梗阻或在此基础上合并严重感染，病人可出现肾功能不全。当梗阻解除和感染得到有效控制，部分病人肾功能可好转或恢复正常。
但如果长期置之不理，就会导致结石在肾盂输尿管连接处停留，引起尿路梗阻，这时，输尿管和肾盂就会扩张、积水，影响肾功能，堵塞时间久了，肾脏也会积水，继发感染，最后可能会发展为肾脏功能衰竭，到终末期就会出现尿*症，威胁患者生命。
危害三：腰部酸胀隐痛。
肾结石患者常会感到腰部酸胀隐痛，当结石较大时，由于结石在肾盂中活动度较小，疼痛多为钝痛和隐痛，当结石较小时，由于小结石的活动范围较大，容易引起剧烈的绞痛，有时还会伴有血尿的出现。肾结石疼痛还会从腰部沿输尿管向下腹部放射至膀胱，患者还会伴有面色苍白，恶心呕吐等症状。
危害四：癌变。
一般情况下小的结石往往活动范围比较广，容易损伤尿路粘膜引起出血、肾绞痛，大的结石，可长期压迫尿路黏膜，使上皮脱落、组织溃疡，以致结石与输尿管内皮粘连，特别严重的甚至产生癌变。
三、如何预防结石？该如何治疗？（一）预防
1、合理饮食：减少摄入富含钙、尿酸、草酸等物质的食物，比如动物内脏、海鲜、咖啡、酒类等。
2、多饮水：每天饮水量应该在-毫升，多喝水可以使尿液稀释，减少结石形成的风险。
3、生活方式健康：保持良好的生活习惯，如适当运动、避免过度疲劳等，有助于促进体内代谢物质和尿液的排泄。
（二）治疗
非手术治疗、体外冲击波碎石和手术治疗。
1、对于小于0.5cm的结石可选择非手术治疗，如排石药包括中药和西药及多饮水、多运动。
2、体外碎石适用于小于2cm的上尿路结石。
结语近些年来，肾结石的发病率在不断升高，如果结石较小，一般不会对人体造成很大的危害，但是它会逐渐长大，若是肾脏结石没有得到及时有效的治疗，长期存在于肾脏内，就像一颗定时炸弹，随时都可能突然爆发。因此，患者一旦发现肾结石或平时有腰腹疼痛、血尿、排尿困难等症状，医院进行检查，解决肾脏里的“隐藏威胁”。
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