相信很多人都会存在这样一个认知误区,那就是容易将憋尿与肾功能的强弱联系起来。在生活中,我们也常能听到这样的议论,“某某喝完水,就想上厕所,一定是肾不好”。但其实,它们没有多大的联系,甚至可以说,能憋尿的人,肾脏反而会更容易受伤。在临床上,就有人因为憋尿而丧命的,这不是吓唬人。#百里挑一#
“喝完水就想尿”与“能憋尿”,谁的肾会更好?
可以说,压根没有对比性,因为憋尿与肾的好坏没有必然联系。因为,我们身体的泌尿系统除了肾脏外,还包括输尿管、膀胱以及尿道。而决定是否能憋尿的关键,在于膀胱!膀胱就像是一个小小的蓄水池,水池的容量大,并且堤岸的抗压能力强,就能憋尿,反之。一般情况下,当我们膀胱里的尿液达到ml~ml,就会产生尿意。到了ml时,就会有强烈想上厕所的冲动,超过了ml,就可能会出现排尿肌的自然松弛而漏尿……
那么,喝完水就想上厕所,这到底好还是不好呢?自然不是正常的现象,但可以肯定的是,与肾脏好坏无关。一般认为,喝完水就想上厕所要么是因为紧张情绪、天气寒冷、膀胱容量小之外,要么就是因为不正确的喝水习惯,如喝水太快、太多,水分一下子补充得过快,还没有好好吸收就已经循环到肾脏了,就会快速产生尿意。
但在实际生活中,喝完水就想上厕所,并且也没有排出多少,还有意犹未尽的感觉,多半是一些疾病原因所致:比如说尿路感染(常伴有尿痛)、泌尿系统结石等;如果是40岁以上的男性,有80%的概率是前列腺增生引起的。所以,如果是偶尔的尿频,可以先观察,但是已经持续了一段时间,且伴有其他症状如尿痛、排尿困难等,医院寻求医生的帮助了。
最后,再次提醒大家:能憋尿很大程度上说,并不是件好事,它意味着肾脏会更容易受伤。因为尿液长时间在膀胱滞留,增加尿路感染的风险,像膀胱炎、前列腺炎等都是可能的。如果尿液被送回肾脏,就会导致肾积水,影响肾功能,引起肾盂感染。甚至说,一些血压控制不好的人群,还会因憋尿而引起血压异常升高,从而诱发心肌梗死和脑溢血,也不是不可能。
我是乔妹,通常来说,正常的成年人一天排尿次数在6到8次,全天的尿量至少毫升。所以,你的排尿、频次以及尿量是正常的吗?欢迎留言评论,若觉得文章有用,别忘了点赞并转发给身边的家人朋友们吧,感谢您的支持(本文图片均来源于网络,如有侵权请联系删除,谢谢)