昨天出席完商业活动之后，中国女排主攻张常宁接受采访时谈到受伤回归的感受时表示自己感觉现在就像一张白纸，希望可以画上更好的图画。由于联赛之后就进行肾积水手术，张常宁错过了年初的集训和世界女排联赛所有得比赛。在手术之后这几个月康复时间里，她一直处于静养状态，甚至连球都没有碰过。目前张常宁已经回归北仑训练基地，与中国女排大部队汇合，接受“魔*训练”。
所以她坦言现在复出感觉需要重新学习一次排球。她说手术之后躺在病床上有多很多担忧，怕自己跟不上队伍的节奏。不过经过了回到国家队近半个月的恢复训练，她觉得这段难得的空白期也给了自己改变的机会，“重新”接触排球可以改掉之前的一些坏习惯和不规范的东西，现在自己就是张白纸，希望在白纸上画上更好的东西。”
从张常宁的话可以看出来张常宁可能需要适应的东西很多。而且很可能改变不规范的扣球动作，虽然张常宁的弹跳不错，不过她的扣球动作一直被人诟病，虽然不管黑猫白猫，能抓老鼠就是好猫。但是张常宁扣球不规范确实也有可能是她国际赛场上扣球命中率一般的原因。从张常宁说一张白纸要画出更美的图案可以看出张常宁的目标还是很坚定的。张常宁回归国家队之前就发微博说“自己已经做好吃更多苦的准备”，从昨天出席活动的照片可以看出，张常宁比在南京总决赛时大家所看到的确实瘦了很多。这是需要每天很大运动量才能达到的结果。
今年世界女排联赛中国女排一输球，大家就会想到张常宁，但是实际上张常宁作为主攻在国家队主打的场次其实并不多。最近的一次比赛是去年的大冠*杯，不过从目前的各方面情况来看，张常宁和朱婷确实是主攻线最好的组合。作为一个有进攻实力还是联赛主接一传的主攻手，张常宁和朱婷是有其互补的地方。张常宁的六轮一传能力可以适当解放朱婷和接应的部分轮次，从而保证左右两边进攻更加平衡。
我们球迷也需要张常宁经过这次手术后身体可以更加健康，其实张常宁已经连续两年错过了国家队集训和大奖赛分站赛比赛了。这对于一个年纪并不大的年轻人来说其实是一种损失。我们希望张常宁经过一个半月的集训之后，在亚运会上让我们看到一个比之前更加全面、成熟的张常宁。加油，期待你的蜕变。