尿血，指尿中含有过多的红细胞，而正常情况下，尿液中是没有红细胞的。
医学上把病人尿液离心沉淀后，用显微镜来检查，如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞，就叫血尿。
原因
1.泌尿感染
患有泌尿系统感染，没有得到及时有效治疗，就会逐渐发展，出现有尿血的情况。
专家提醒，在出现有尿频、尿痛、尿失禁等情况时，医院检查治疗。
除了泌尿感染之外，还有肾盂肾炎、膀胱炎、前列腺炎、肾脏肿瘤、遗传性肾病、肾血管性疾病等，都是导致女性出现有血尿的常见原因。
2.炎症
炎症同样会导致女性出现血尿情况。
比如，尿路邻近器官出现炎症及疾病，常见的有急性阑尾、输卵管炎、盆腔炎等，都会导致诱发血尿。
而且这些炎症没有得到及时有效的治疗，可能会导致炎症蔓延，从而诱发尿路感染。
对于女性而言，还有像盆腔脓肿及盆腔肿瘤、直肠、结肠的肿瘤等因素，同样是导致尿血的常见原因。
3.全身疾病
患有某些全身性疾病，同样会出现有尿血的情况，最常见的有过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、再障、白血病等血液病等病症。
对于这部分女性患者而言，在患病期间必须要积极配合治疗，以免发生血尿的情况。
还有一些系统性红斑狼疮、硬皮病、结节性多动脉炎等结缔组织疾病，同样是导致女性血尿的原因。
还有就是患有高血压肾病、充血性心力衰竭、痛风、糖尿病等的女性患者，患病期间容易出现有尿血症状，必须要引起重视。
4.血液病
血液病，也是导致女性尿血的常见原因。
专家提醒这部分女性，医院，对血液进行纤细的检查。
患有血液病的患者，不仅会出现尿血症状，同时还伴有全身皮肤、孔窍多处出血等情况，甚至经常性的发热。
5.过量运动
如果在平时生活中，女性经常过于剧烈运动，就会出现不同程度的尿血现象。
6.其他
如：为爱鼓掌时，操之过急；吃过量火龙果等。
吃什么有利于身体
1.荷叶
具有清暑利湿、止血的功效，适宜各种出血患者食用，尤其适合夏季尿血病症者煎水代茶喝。
《本草纲目》中记载：“荷叶治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、产后恶血、损伤败血”。
据《本草从新》经验，荷叶“升散消耗，虚者禁之”。
2.芹菜
性凉，味甘苦。具有平肝火、清血热的功效，适宜实证尿血者食用。
《中国药植图鉴》中记载：“旱芹治小便出血”。
现代《食物疗法》中也介绍“治尿血：鲜芹菜，洗净捣烂取汁。日服3次，每次4汤匙”。
也适合平常一般炒食，或煎汤代茶喝。
3.韭菜
具有散血、行气、解毒、止血的功效。
《日华子本草》记载：“韭菜止泄精尿血”。
《方脉正宗》介绍：“治吐血、唾血、呕血、衄血、淋血、尿血及一切血证”。
韭菜汁与生地合用，凡虚证尿血者，宜用韭菜洗净捣烂绞汁服用。
4.鲜藕
性寒，味甘，具有清热、凉血、止血的功效，适宜血热实证尿血病人生食或捣汁饮用。
若能用鲜藕1千克，鲜梨、荸荠、鲜甘蔗各克，一同榨取鲜汁饮用，效果会更好。
《随息居饮食谱》中还说：“若阴虚、肝阳旺、内热、血少及诸失血证，但日熬浓藕汤饮之，久久自愈，不服他药可也”。
由此可见，虚证尿血迁延不愈者经常食藕很适合。
5.藕节
具有止血、散淤的功效。
《本草纲目》中早有记载：“能止咳血、吐血、血淋、溺血、下血、血痢、血崩”。
所谓溺血，即小便出血之症；无论虚实尿血，皆宜煎水代茶饮。