今年50岁的李阿姨多年来深受“漏尿”这件事的困扰,第一次出现这种症状时大概是五年多前,自己刚开始进入更年期,各种更年期综合征开始出现,比如常常感到莫名不安,心中总有种无名之火无处发泄,还常常失眠睡不着觉,月经来的也开始变得不准时,李阿姨明显感到自己的体质下降得厉害,身体似乎在发生一些异常变化。
有次和女儿逛商场时,她走着走着突然感到小腹有点胀,突然打了个喷嚏,结果感到下体有种热乎乎的潮湿感,她以为自己大姨妈来了,就赶紧去洗手间,结果发现刚刚的喷嚏居然导致“尿失禁”了。在这之后好几年,李阿姨的漏尿情况一直没有好转,从刚开始打喷嚏、咳嗽等腹部用力的动作会引起漏尿发展为现在只要走路颠簸的状态下,都会出现症状。最后终于忍受不了了,医院检查身体。
经检查,医生告知李阿姨这是得了压力性尿失禁,属于中老年女性高发的排尿异常疾病之一。医生说她的病情原本不至于发展到如今严重的地步,纯粹是患者自己拖出来的结果,李阿姨感到非常委屈,因为她觉得身体出现这种变化实在太尴尬,她这些年承受了很大的心理压力。
医生表示理解,并进一步为李阿姨介绍她的病情。压力性尿失禁属于女性最常见的漏尿病因。很多患者由于对疾病的心理障碍,医院就诊,在长期漏尿的影响下,患者下体皮肤容易受到尿液的刺激,出现皮肤过敏或者炎症。如果病情加重,还可能引起尿路感染、肾结石等严重危害健康的疾病。据统计,目前女性出现漏尿症状的就诊率非常低,只有不到25%的患者愿意主动接受治疗。
医生分析,这3大原因造成了女性容易漏尿
1.生育造成盆底肌松弛
经历过生育的女性,身体耗损严重,如果产后恢复得不到位,生育过程中导致的盆腔、骨骼、子宫受损问题会随着年龄的增长逐渐显露出来。顺产的过程中,胎儿出生的过程会导致女性私处的肌肉过度扩张撑开,骨骼也容易张开变形。如果产后不加以锻炼恢复,就会导致盆底肌过度松弛,无法恢复之前的弹性和支撑力,这就会造成内脏器管向下脱垂,引起漏尿的情况。
2.肥胖
身材肥胖的女性,相对而言也容易发生漏尿的症状。尤其是腰腹部肥胖,苹果型身材的女性,这类女性属于内脏脂肪过高的类型,这种类型的肥胖对健康影响是非常大的。不仅容易诱发脂肪肝、心脏病,“三高”问题发生的风险也比同龄人要高。由于腹部脂肪较多,腹压增高,对膀胱的压力就会变大,在受到打喷嚏、颠簸等外力压迫下,就容易出现漏尿的情况。
3.更年期雌激素水平下降
更年期女性发生漏尿的现象比较普遍,这是由于更年期女性体内雌激素分泌大量减少,这就容易造成腹腔内器官的衰老加速,对于子宫、膀胱、肾脏的影响很大。容易导致支撑这些器官的肌肉、韧带组织韧性下降,发生松弛,功能退化。于是对排尿的控制能力减弱,导致更年期女性容易出现漏尿的情况。
女性发生漏尿的症状,一定不能忽视,也不要为此感到过大的心理压力,医院进行检查治疗才是第一选择。为了预防和缓解这一症状,平时一定要养成及时排尿的习惯,不要憋尿,生产后的女性要多做盆底肌修复训练。除此以外,补充雌性激素对于抗衰老,预防中老年妇科疾病也是非常重要的。