6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
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那又怎样？
就世界范围来说，不少国家出现了中产阶层消失的现象，如果再扩大视野，我们就会发现对未来不确定性产生恐惧的何止中产阶层，这种恐惧几乎成为社会所有阶层的焦虑情绪。市场经济发展所产生的马太效应，使社会资源的分配进一步聚集于强势群体的手中，导致强者越强，弱者越弱。而弱势群体是最先也是最强烈地感受到了社会改革的成本与代价，于是庞大的弱势群体队伍中就形成了巨大的社会风险隐患。公众的社会焦虑开始于某些不安的心理倾向，如果引起这些不安心理倾向的因素没有及时消除，便会引发社会焦虑。社会焦虑如果不被及时遏制，便极有可能在公众之间传染，促使社会焦虑蔓延，引发社会问题。
“从白酒行业来看，经历了十几年的品牌运作之后，也正酝酿一场新的变局，很多酒企意欲重新布局市场版图。”上述财经人士分析。除茅台、五粮液等一线白酒品牌外，白酒行业基本处于区域割据、诸侯混战的状态，多数二线白酒品牌尚处于区域或跨区域性强势阶段。而资本的介入，也为二线品牌推进“做大本土，进*全国”的战略目标，提供了有力的资金支持。