◆◆◆◆正文开始的地方◆◆◆◆
近日，
浙江嘉兴有一位阿姨
体内竟长出了一颗*水晶！
很少见的！可稀奇了！
什么?
长出了*水晶？！
这人身体里怎么可能长出了*水晶？！
这颗“*水晶”长啥样？喏！下面这张图就是长在阿姨身体里的“*水晶”了！
真的很像*水晶晶体，那么这究竟是什么呢？怎么会长在阿姨肚子里？
事情是这样的...2个多月前，海宁58岁的王阿姨（化名）发现自己的腰经常疼痛，她自认为可能是最近搬重物，劳累的原因，休息几天就好了。可是过了好几天，王阿姨腰疼没见好转，反而出现了尿血的症状！！
这可吓坏了王阿姨，于是，家里人连忙把她医院就诊。根据王阿姨的描述，医生判断王阿姨很可能是肾脏出了问题，于是，立即给她做了一个CT，这一检查出来，才知道，王阿姨原来是得了肾结石，并且肾结石已经堵住了输尿管。平常人的输尿管直径一般是0.4-0.6厘米，而王阿姨的肾结石半径有1.5厘米，需要立即手术治疗。
▲红圈部位就是肾结石所在位置
在手术过程中，就发现了这颗“*水晶”，原来，这颗“*水晶”是肾结石！
为什么这肾结石长的像*水晶？泌尿科姚春根副主任医师说，其实，肾结石的形状本来就是不规则的。至于看起来像“*水晶”主要和肾结石的组成成分有关，不同成分的结石其物理性质、呈现颜色都是不同的。就比如说，草酸钙结石常呈*褐或石铜色，*嘌呤结石常呈*棕色。
小心！这病越来越年轻化！说完了“*水晶”这件事，咱们要具体说说肾结石了，相信很多小伙伴们都知道，患上肾结石的病人会出现腰部疼痛，血尿的情况。但其实，肾结石还可能会引起肾积水和发热的症状。
也有少部分患上肾结石的病人，是没有任何症状显示出来的，这也导致了一个问题，如果病人没能及时发现，一旦肾结石变大，对肾脏造成的负担越来越重，那么治疗的难度也会增加，严重的甚至需要切除肾脏！
所以说，大伙平常一定要注意了，尤其是曾经得过肾结石的小伙伴们，医院复检一次，因为，肾结石有复发的可能性。
肾结石还在越来越年轻化！
越来越多的年轻人不注重生活细节，从而患上了肾结石的人不在少数。那么年轻人不注意哪些生活细节会导致肾结石形成呢？这四大坏习惯是导致年轻人肾结石的主要原因：
1经常不吃早饭
有的年轻人由于上班生活节奏快，有的则是喜欢睡懒觉，导致没时间去吃早饭，长期的不吃早饭或者不科学的吃早饭，会导致胆汁长期滞留在胆囊中，并且影响了胃酸分泌，胆汁排出，这种情况会减弱系统的消化功能，很容易诱发胃炎、肾结石等情况。
2少喝水少运动
很多上班族经常坐在办公室里，很少有时间出去进行体育锻炼，缺乏必要的身体运动，这种生活很容易造成脂肪的过量堆积，阻碍肾的排尿速度，同时由于紧张繁忙的工作生活，许多人常常没有时间去补充足够的饮水，从而减低肾对人体水分的渗透作用。严重时，还会引起肾脏病变、肾结石等疾病。
3日常饮食不健康
有的年轻人偏爱吃甜食就经常大量进食甜味食物，这样不仅容易导致肥胖问题，同样也容易诱发肾结石。另外大量进食含草酸类的食物也是一大禁忌，例如巧克力、酒精等，草酸食物摄入过多的话，容易导致尿路中草酸含量升高，进而导致形成草酸钙结石的机会增加。
4不规律的夜生活
很多年轻人有晚睡的习惯，经常熬夜到凌晨。还喜欢喝酒、吃夜宵，加班人群则喜欢喝咖啡等提神饮品。这种不规律的夜生活和吃大量食物、喝咖啡喝酒等，严重破坏了人体的新陈代谢，加重了肾脏的负担，诱发肾脏疾病的概率也加大了许多。
大妙招：让你远离肾结石！
姚医生说，肾结石是泌尿系统里的一种常见病，举个例子，医院每年手术有台，那么其中的60%都是结石引起的，这其中也包括输尿管结石、膀胱结石等。因此，平时咱们的预防也非常重要！
那么，平常生活中大伙可以怎么预防呢？
1多喝水“这最重要的一点就是多喝水，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，早上起床和临睡前可以喝30毫升水，每天至少喝8杯水。
”2避免含草酸钙食物“首先，富含草酸盐的食品，草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要一次性大量食用。还应该多吃一些高纤维食物，以帮助降低尿液中钙的含量。
”3控制钙、蛋白质的摄取“少吃动物类蛋白，比如猪牛肉等这些食物能使尿液更加酸性化，同时增加钙草酸盐凝固结晶的危险。但是少吃并不代表要彻底不吃，这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。
”4少盐“吃过多的盐（钠）会增加尿里钙的排出，到达肾脏的钙多了（请注意，不是吃进来的钙多了），就会增加肾结石的危险。
”5控制体重“肥胖会增加肾结石的危险。适度运动，运动中要注意补水。
”6睡前不要喝牛奶“肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，这是由于牛奶中含钙较多，而肾结石中大部分含有钙盐。
”来源：大潮网、寻医问药网
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