万事通说
全民抗战糖尿病!
年新年伊始,你立下了怎样的flag?是不是减肥10斤,加强运动,规律健康饮食?回首过去的年、年每年年初我们都给自己立下同样的flag,但是年年实现不了~来新加坡之前,以为新加坡终年盛夏,肯定不容易发胖!来了以后一不小心就能胖个20斤……在新加坡,我们经常外食,重油重盐重糖。用饮料代替水。甘蔗水、酸柑、柠檬茶、Copi……怎么爽怎么喝!
但我们并没有意识到,除了会长胖,还有一种可怕的慢性病正在向我们招手——糖尿病!
说到糖尿病,大家总觉得离自己很遥远,印象里糖尿病是老年病跟年轻人没啥关系,而且又是慢性病,听起来并不像癌症那样可怕!因此很多人都不会