S.52,48.5,.5,48.5zM.5,C.92,,,.08,,.5S.92,,.5,S,.92,,.5 S.08,,.5,z"fill="rgb(,,)"> 答案请戳下方视频 权威解答来了 ??? 本期专家 华中科技大学同济医学院 医院泌尿外科 副主任医师夏丁 世界上最大的肾结石， 直径竟然有17厘米！ 重达1.13公斤， 跟一个椰子差不多重， 这骇人听闻的新闻真的存在， 肾结石到底是怎样形成的？ 如何预防？ 一起来看看吧！ 肾结石的形成 夏医生：当我们在享受美食的过程中，食物含有各种各样的特殊成分，如草酸、尿酸包括嘌呤，这些对于结石来说叫成石因素，就是容易长结石的因素，当这些因素摄入过多，就容易长结石。容易长结石的人大多不喜欢喝水，尿产生比较少。 小实验大揭秘 夏医生：面前两杯水，一杯多，一杯少，水当成人体尿液，容易长结石跟尿量有关，水多一点的杯子，加一定量的食盐，我们可以看到，很快就溶解了，而少一点的“水”容易长结石，所以说要适量喝水，还要减少容易产生结石的食物。 这些办法排石真的管用吗？ 喝水排石 夏医生：临床研究证实，增加饮水量有助于预防肾结石的形成，并促进已形成的结石排出。但是，喝水助排肾结石的方法并非对所有的患者都适用，因为肾结石患者到底该不该多饮水，应视结石的大小而定。 结石较小的患者可通过多饮水来增加尿量，促使小的结石排出，同时可稀释尿液防止结石的形成，并能延缓结石增长速度。但当结石直径超过6mm，并对泌尿系统造成梗阻、甚至引起病人肾积水时，就千万不能盲目多喝水了。不然的话，增加的尿量会加重泌尿系统的梗阻，加剧肾积水，后果就更严重了。 运动排石 夏医生：一般而言可以通过运动排出的肾结石，必须是小于6毫米、表面光滑的结石，游离在肾中盏或者肾上盏的肾结石排出几率更高。如果运动时突发腰腹部剧烈疼痛，应及时就医处理。除此以外，采用运动排石还需定期复查，避免结石移动导致泌尿系统梗阻积水，引起严重后果。 药物溶石 夏医生：大于0.6cm的结石，要采用药物排石是很困难的。药物排石主要是利用其利尿的作用帮助结石排出，绝不是像广告上所说的可以将结石溶解排出。长期吃成分不明的药物可能还会损伤肾脏功能。 肾结石手术并不可怕 夏医生：第一种叫体外冲击波碎石术，不用打麻醉，甚至不用住院，当天做手术当天回家，击碎后的石头可自行排出体外。这个是针对结石2厘米以下的患者。 夏医生：第二种叫输尿管软镜取石，需要全麻，但不要过于担心，在全麻的过程中，病人没有任何感觉，手术也很快捷，短期的全麻对病人来说是很安全的。 夏医生：第三种叫经皮肾镜取石术，这个是目前针对比较大的石头，大于2、3公分，比较复杂的结石，在身上打一个1公分的小窟窿。 肾结石的饮食禁忌 菠菜：菠菜富含草酸1%左右，比其它蔬菜相比高一点，针对结石的病人不是不能吃，尽量少吃。 豆腐：对于长结石的人避免多吃。 可乐：可乐中也有草酸，长结石的人也应当避免。 小龙虾啤酒：小龙虾富含嘌呤，容易形成尿酸。 杏仁：坚果也有草酸类的东西，比菠菜含草酸还要高。 牛奶：喝牛奶对于长结石的风险很低，对于老年人要喝点牛奶补钙。 今日互动问题 欢迎滑动下方点击写留言 写下你的想法 图文编辑：佩佩 责任编辑：肖刘云 海报设计：周梁 欢迎每天17:50收看 湖北卫视《饮食养生汇》